,,Yoga is the journey of the self, through the self, to the self"
(Yoga ist die Reise des Selbst zum wahren Selbst)
Bhagavad Gita
Lass uns gemeinsam in die Welt des Yoga eintauchen und dabei ihre Wirkung finden - Entspannung, Gesundheit und innere Balance.
Yoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Körper und Geist in Einklang zu bringen und dabei Ruhe und Gelassenheit zu finden.
ZPP-zertifizierte Yoga-Kurse
Als zertifizierte Yoga-Lehrerin biete ich ZPP-zertifizierte Yoga-Kurse an, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention anerkannt sind. Das bedeutet, dass meine Kurse den hohen Qualitätsstandards entsprechen und gesundheitliche Vorteile bieten.
Für dich als Teilnehmer:in heißt das, dass du möglicherweise einen Teil der Kursgebühren von deiner Krankenkasse erstattet bekommst, da die Kurse zur Gesundheitsförderung beitragen.
In meinen Stunden kannst du nicht nur deine körperliche Fitness verbessern, sondern auch Stress abbauen und dein allgemeines Wohlbefinden steigern.
Ich lade dich ein, Teil dieser positiven Erfahrung zu werden!
Harmonisches Raumambiente
Das Yoga Loft Studio und auch der speziell eingerichtete Yoga Raum im Hetzelstift (KH) sind Orte der Ruhe und Inspiration, die dazu einladen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.
Hier kannst Du Dich voll und ganz auf Deine Yoga-Praxis konzentrieren und in eine tiefe Entspannung eintauchen.
Lasse den Stress des Alltags hinter Dir und tauche ein in die Welt des Yoga, um Deine innere Balance zu finden.
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